A sok eső ellenére már sokaknál előkerültek a szekrényből a nyári szandálok, papucsok és egyéb nyári lábbelik. Ma már nem csak cipőboltban lehet cipőt kapni, hanem egy egyszerű ruházati üzletben is vagy akár egy szupermarketben. Ezeknek a lábbeliknek sokszor azonban nincs jó hatása a lábakra. Nyáron jellemző a belebújós papucs, balerina cipő és a rugalmatlan, […]
Continue Reading
A vásárlók vásárlásaik során két kategória között mozognak. Vannak az impulzus és a tudatos vásárlók. Előbbi mindent megvesz, ami a vásárlás pillanatában elé kerül és megtetszik neki, míg az utóbbi már úgy megy vásárolni, hogy tudja mit, hol és mennyiért fog venni. Nincs ez másként a kontaktlencse vásárlásnál se. Foglalkozzunk kicsit a tudatos vásárlással és […]
Continue Reading
A gerincünk az evolúció során a két lábon járáshoz és az ezzel járó terheléshez fejlődött ki. A mai mozgásszegény, főként ülő életmódunkkal egészen máshol terhelődnek a csigolyák, mint kéne. Ez sok esetben derékfájáshoz, vagyis a gerinc deréktáji szakaszán fellépő túlzott terheléshez vezet, amit lumbágónak hívunk. A lumbágó kezelése a vázrendszer szimmetrikus helyzetébe történő visszaállításával történik. […]
Continue Reading
Az egészséges életmód az egyik legfontosabb téma a mai világban. Ez nem is csoda, hiszen a legtöbb ember nagyon sok stressznek van kitéve, a városi levegő eleve nem túl egészséges, és nagyon sok ember végez ülőmunkát, mely csak ront a helyzeten. Szerencsére, a mellett, hogy sokaknak nem egyszerű egészségesen élniük, nagyon sok segítséget kaphatunk a […]
Continue Reading
A fogászatban az egyik legkomolyabb beavatkozás a fogpótlások behelyezése. Tudni kell, hogy a legtöbb ilyen pótlás, csak ideig-óráig tart, előbb-utóbb cserére lehet szükség, így nagyon nem mindegy, mily pótlás készítését kérjük. Az egyik legmodernebb anyag, amivel tartós, igen magas minőségű pótlások készíthetőek, a cirkon. Bár, a cirkon korona árak, sokszor magasabbak, mint a hagyományos alapanyagból […]
Continue Reading
Az idő múlásával nem csak egyre bölcsebbé válunk, de testünkön bizonyos változásokat is tapasztalhatunk. Az egyik ilye a bőr tónusának módosulása, hiszen a hám veszít feszességéből és tapintása is más lesz, mint amit előtte megszoktunk. Sokak számára ez a változás érzelmileg is megterhelő tud lenni, ezért, még mielőtt önbizalmunk jelentős mértékben csökkenne, érdemes valamilyen megoldás […]
Continue Reading
Cukorbetegség vagy ahhoz közeli állapot esetén, a szakorvosok a gyógyszeres kezelés előtt az életmódváltással próbálkoznak, ami rengeteg esetben működik is, ha nem túl előrehaladott a kór. Amikor egy betegnél a diagnózis az inzulinrezisztencia, akkor a páciens egyből a gyógyszertől várja a megváltást, még akkor is, amikor fennáll az esélye annak, hogy az egészen változtatni tud […]
Continue Reading
Ennek a nagyszerű gyümölcsnek rengeteg jótékony hatása van az emberi szervezetre. Talán hihetetlen, de nem sok olyan étel van, amely ennyire egészséges lenne, mint az áfonya. Ha megfogad néhány jó tanácsot és a Dietlesen szereplő ételek közül csak hármat fogyaszt rendszeresen, az egyik mindenképp ez a gyümölcs legyen, a másik kettő pedig a spenót, valamint […]
Continue Reading