Miért fontos a a jó Jógaruha választása?
Öltözködésünknek, beleértve az öltözékünk megfelelő kiválasztását is, jelentős hatása van a jógázás élményére és hatékonyságára. A jógázás nemcsak testünkre, hanem szellemünkre is pozitív hatással van, és az öltözködésünk hozzájárulhat ahhoz, hogy ezt a pozitív hatást maximalizáljuk. Az alábbiakban bemutatom, hogy miért fontos a megfelelő öltözködés a jógázás során, és milyen hatásokkal járhat.
Continue Reading